Meditatie voor het echte leven Pim Franssen Ze wil ontsnappen aan haar

Ze wil ontsnappen aan haar leven – aan haar veeleisende baan maar ook aan de drukte van haar gezin

starten met gitaarles

May kan uit haar lichaam treden en June kan gedachten lezen

De geschiedenis van het huis intrigeert Zoë

Maar de afzender van die brieven is dood

Meditatie voor het echte leven Pim Franssen Ze wil ontsnappen aan haarIn Meditatie voor het echte leven geeft Ann Swanson antwoord op praktische vragen over meditatie. Swanson laat zien dat beginnen met mediteren niet zo moeilijk is als het lijkt. In tegensteling tot wat vaak gedacht wordt, is er voor mediteren geen speciale manier van ademen nodig en kun je het ook gewoon wandelend, rennend of zelfs zwemmend doen. De meer dan 50 concrete oefeningen maken het je makkelijk om te mediteren tijdens alledaagse momenten,